Uncategorized

Menggunakan Masker ketika New Normal

Menyambut New Normal – Bikinidcard.com. “habis gelap terbitlah terang” mungkin kata-kata bijak dari R.A. Kartini ini menjadi sebuah pengharapan bagi kita yang sekarang masih berusaha berlindung dari ancaman Virus Corona. Hampir segala unsur masyarakat terkena imbasnya, mulai dari pengusaha kecil sampai pengusaha beromset milyaran.

Sesudah dirasa kasus infeksi ini turun, pemerintah kemudian mencanangkan new normal atau tatanan hidup baru. Definisi new normal sendiri menurut pemerintah adalah scenario untuk mempercepat penanganan COVID-19 dalam aspek kesehatan dan social-ekonimi. Pemerintah Indonesia telah mengumumkan rencana untuk mengimplementasikan skenariao new normal dengan menetapkan studi epidermiologis dan kesepakatan regional sejak bulan Mei 2020 lalu.

Sedangkan sekarang telah memasuki masa New Normal, protocol kesehatan seharusnya tetap dijalankan untuk mencegah virus berbahaya ini meledak kembali di Indonesia. Agar kita dapat menjalani new normal dengan bagus, yuk simak 9 tips menyambut new normal berikut

Tips Menyambut New Normal

Berikut ini kiat menyambut new normal yang bisa dan mudah Anda lakukan:

  • Menerapkan Masker dikala Keluar Rumah

Tips nomor satu merupakan menggunakan masker dikala keluar rumah. Tak hanya digunakan sebagai pelindung dikala pandemic saja, masker ini benar-benar bagus diaplikasikan kapan saja dan dimanapun, termasuk saat  new normal. Bagus itu belanja, sekolah, berprofesi atau hanya sekedar membeli makanan sekalipun.

Usahakan tak hanya membawa satu masker, Anda seharusnya membawa masker cadangan, jika berada di luar rumah lebih dari 4 jam. Tujuannya tentu supaya masker yang dipakai bisa diganti dan Anda tetap bersih. Bila menggunakan masker sekali gunakan dirasa sangat boros, dapat juga kok menggunakan masker kain yang dapat dicuci. Telah banyak yang menjualnya dipasaran, pun ada yang memasarkannya dengan desain custom. Keren banget pokoknya.

  • Membawa Handsanitizer atau sabun

Tips yang kedua merupakan membawa handsanitizer atau sabun tangan sendiri. Mengingat tangan ialah perantara yang paling gampang untuk menularkan penyakit,baik dari luar ke diri sendiri atau ke orang lain. Dengan membawa handsanitizer sendiri, Anda tak perlu kebingungan lagi mencari kamar mandi untuk sekedar mencuci tangan. Dengan desain yang ringkas dan gampang dibawa, handsanitizer menjadi barang yang sungguh-sungguh seharusnya dibawa.

  • Bawa perlengkapan makan sendiri

Bawa kelengkapan makan sendiri terbukti tidak ada salahnya lho. Disamping mencegah penularan penyakit, membawa kelengkapan makan sendiri terbukti dapat mengurangi sampah plastic dari sedotan maupun plastic makanan. Lebih sehat lagi jikalau Anda membawa bekal dari rumah dan tidak makan makanan sembarangan.

  • Konsisten Jaga Jarak

Terapkan jaga jarak layak dengan pertanda yang telah disediakan di tempat biasa. Umumnya tempat awam seperti pusat perbelanjaan memberikan petunjuk untuk berjaga jarak berupa pedoman silang. Arti dari petunjuk silanga yaitu berada tak boleh berada di titik hal yang demikian. Namun kalau di daerah biasa yang kamu kunjungi tak terdapat pertanda untuk jaga jarak, kau konsisten mesti menggunakan jaga jarak secara mandiri.

  • Rajin Olah raga dan makan makanan bergizi serta minum vitamin

Kiat yang ke lima yaitu menjaga kesehatan diri dengan berolah raga, makan makanan yang bergizi dan tentunya minum vitamin. Agar energi bendung tubuh konsisten tinggi dan tidak murah down sehingga gampang sakit.

Anda dapat memilih tipe olahraga yang Anda sukai seperti bersepeda, senam, berenang atau jogging. Minimal 1 kali dalam seminggu, kekuatan tahan tubuh Anda akan tetap terjaga, apalagi dengan ditambah makanan serta vitamin b12 atau vitamin c.

Kiat-tips di atas yakni segelintir cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah inveksi dan penularan penyakit.  Kecuali menerapkan masker, social distancing, dan membawa hand sanitizer, ada sebagian langkah yang semestinya menjadi adat istiadat dikala Anda masuk ke rumah sesudah bepergian. Berikut langkahnya:

  • Sebelum masu rumah, Anda semestinya membuka alas kaki terlebih dahulu
  • Semprotkan disinfektan pada alas kaki ataupun alat yang Anda pakai, seperti tas, kacamata atau paying
  • Cuci tangan dengan air dan sabun
  • Lepaskan pakaian yang dikenakan dan lantas masukkan ke dalam tempat cucian dan tutup
  • Mandi dan ganti baju sebelum berkumpul dengan keluarga Anda
  • Segera, bagaimana kalau tiba-tiba paket online Anda datang? Apa yang wajib dilakukan?
  • Hindari kontak seketika dengan kurir. Jika perlu, kenakan masker saat bertransaksi
  • Upayakan melaksanakan pembayaran secara nontunai untu meminimalkan interaksi dengan kurir
  • Sediakan daerah khusus untuk menyimpan barang pesanan Anda, suapaya Anda dan kurir tidak bersua  dan bersentuhan secara  langsung
  • Buka bungkus paket di luar rumah dan langsung buang bungkusnya ke daerah sampah
  • Semprot paket dengan disinfektan sebelum membawanya masuk ke dalam rumah
  • Jikalau paket Anda berupa makanan, jangan menyemprotkan disinfektan pada bungkusnya. Anda cukup buka dan membuang bungkusnya kemudian pindahkan ke wadah lain, misalnya piring.
  • Sesudah membuka kemasan, langsung cuci tangan dengan sabun dan air mengalir

Cukup Gampang bukan? Tapi, Sekiranya Anda mesti terpaksa belanja di luar rumah, ada sebagian hal yang perlu Anda observasi kecuali menggunakan physical distancing. Sebagian hal tersbut antara lain batasi menyentuh barang-barang di kios ataupun di daerah lazim dan tidak berlama –lama berbelanja. Apabila sudah terlalu banyak meraba barang di tempat awam, hindari meraba wajah atau barang-barang pribadi, seperti HP. Cuci tangan secara khusus dulu baru menyentuh barang-barang hal yang demikian.

Nah, sekian tips dari kami untuk menyambut new normal.  Jadi, apa Anda telah benar-benar siap?